Blog & socials

Tekst & uitleg

SOS Gezond: Kan ik met een gezonde levensstijl kanker voorkomen? ( Het Nieuwsblad Mg)

SOS GEZOND,Kan ik met een gezonde levensstijl kanker voorkomen? je leest het HIER.

Overgewicht na lockdown of juist ondervoed na zware COVID-19-infectie? Een diëtist kan je helpen

Na drie maanden lockdown en veranderde eetgewoonten kijken veel mensen aan tegen overtollige coronakilo’s. Vaak grijpen ze dan naar...

GEZOND ZONDIGEN ( Het belang van Limburg)

Lees het artikel uit Het belang van Limburg HIER.

SOS Gezond: Is het ketodieet een goed idee? ( Het Nieuwsblad Mg)

SOS GEZOND,Is het ketodieet een goed idee? je leest het HIER.

SOS Gezond: zelfgemaakte chocopasta waar je blij van wordt! ( Het Nieuwsblad Mg)

SOS GEZOND, zelfgemaakte chocopasta waar je blij van wordt! je leest het HIER.

SOS Gezond: Instaprecept zonder vlees ( Het Nieuwsblad Mg)

SOS GEZOND, Instaprecept zonder vlees? je leest het HIER.

«Mocht het werken, had die goeroe na één boek kunnen stoppen»

In Lekker Lang Leven bespreek ik het fenomeen "periodiek vasten" wat uitgebreider, vandaag voor HLN, je kan het HIER lezen.

SOS Gezond: Zo leer je meer water te drinken ( Het Nieuwsblad Mg)

SOS GEZOND, gezonder eten hoe begin je daaraan? je leest het HIER.

Ontbijt Banana-Split

Ontbijt banana-split, één van mijn favorietjes! Ik deel hem graag met jullie, HIER kan je het recept vinden! veel succes en smakelijk!...

"Eet MEER in plaats van MINDER" (HLN)

ik sprak 25 April met HLN over waarom je MEER moet eten in plaats van MINDER! Je leest het HIER.

SOS Gezond: gezonder eten hoe begin je daaraan? ( Het Nieuwsblad Mg)

SOS GEZOND, gezonder eten hoe begin je daaraan? je leest het HIER.

"Door juist te eten win je 15 gezonde levensjaren" (GVA)

25 April gaf ik een interview voor GVA, het artikel lees je HIER.

SOS Gezond: Verborgen groenten,de truc voor wie zegt geen konijn te zijn (Het Nieuwsblad Mg)

Meer groenten en fruit op het menu. Dat is dé manier om langer en gezonder te leven. Veel mensen die aan meer groenten op hun bord...

Je immuunsysteem snel versterken door voeding of supplementen: kan dat? (COVID-19)

Kunnen we onze weerstand verbeteren, versterken, "boosten", om het met een modern woord te zeggen? En zo ja hoe? Hoe snel? Kunnen we het...

Lekker Lang Leven - Porties/recept

Waauw! Ongelooflijk hoeveel er al gekookt is de laatste dagen! Sommige koks sturen mij een fotootje door van hun creaties, super tof! Heb...